Mengandung karbohidrat yang tinggi dan kaya akan beta karoten serta vitamin C, ubi bisa membantu meningkatkan energi tubuh. Selain itu, umbi-umbian ini juga kaya serat yang baik bagi pencernaan, bahkan membantu diet, lho. Supaya lebih sehat dan nikmat, coba sajikan ubi dengan cara menumisnya dengan sedikit minyak atau memanggangnya.
"makan" - Google Berita
March 25, 2020 at 09:00PM
https://ift.tt/3bsxNea
5 Makanan yang Bisa Pulihkan Energi dengan Cepat Pasca Puasa Nyepi - kumparan.com - kumparan.com
"makan" - Google Berita
https://ift.tt/2Pw7Qo2
Bagikan Berita Ini
0 Response to "5 Makanan yang Bisa Pulihkan Energi dengan Cepat Pasca Puasa Nyepi - kumparan.com - kumparan.com"
Post a Comment