Jaga Kadar Insulin & Cegah Diabetes, Lebih Banyaklah Makan Makanan Ini - Fimela.com

Ini karena serat makanan berfungsi menyerap racun dan sisa makanan di dalam usus sehingga membersihkannya dari penyebab meningkatnya insulin. Ketika perut kenyang dengan makanan berserat, maka keinginan makan makanan manis akan berkurang.

Jadi, jika ingin mencegah diabetes dan menjaga kadar insulin sehat, lebih banyklah makan makanan berserat.

#GrowFearless with FIMELA

Let's block ads! (Why?)

"makan" - Google Berita
September 28, 2019 at 06:38PM
https://ift.tt/2lWNI0w

Jaga Kadar Insulin & Cegah Diabetes, Lebih Banyaklah Makan Makanan Ini - Fimela.com
"makan" - Google Berita
https://ift.tt/2Pw7Qo2

Bagikan Berita Ini