Pola Makan Salah Penyebab Kebotakan di Usia Muda? 4 Makanan Ini Bantu Mengembalikan Nutrisi Rambut
TRIBUN-BALI.COM - Pola Makan Salah Penyebab Kebotakan di Usia Muda? 4 Makanan Ini Bantu Mengembalikan Nutrisi Rambut
Kebotakan enggak cuma jadi masalah buat para cowok.
Sebagian cewek juga mengeluhkan rambut yang menipis hingga nyaris botak.
Walaupun kebotakan bisa terjadi karena penuaan, tapi di usia kita yang masih remaja ini, kemungkinan kebotakan disebabkan oleh pola makan yang keliru.
Buat mengembalikan nutrisi pada rambut lewat makanan, apa aja sih makanan yang bisa membantu mengatasi kebotakan?
1. Minyak ikan
Minyak ikan mengandung asam lemak omega 3 yang merupakan lemak sehat. Kandungannya baik untuk jantung, kulit, mata, dan rambut lho, girls.
Jenis ikan yang kaya kandungan omega 3 di antaranya adalah salmon atau ikan kembung.
2. Telur
"makan" - Google Berita
October 02, 2019 at 08:26PM
https://ift.tt/2plSbuZ
Pola Makan Salah Penyebab Kebotakan di Usia Muda? 4 Makanan Ini Bantu Mengembalikan Nutrisi Rambut - Tribun Bali
"makan" - Google Berita
https://ift.tt/2Pw7Qo2
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Pola Makan Salah Penyebab Kebotakan di Usia Muda? 4 Makanan Ini Bantu Mengembalikan Nutrisi Rambut - Tribun Bali"
Post a Comment