5 Pola Makan Sehat Mahatma Gandhi yang Dicontoh Banyak Orang - Detikcom

Jakarta - Mahatma Gandhi dikenal sebagai pribadi yang super sederhana. Kehidupannya yang super simpel ternyata menginspirasi banyak orang, termasuk soal pola makan yang populer karena dianggap sehat.

Mahatma Gandhi adalah sosok yang dihormati masyarakat India. Politisi sekaligus pemimpin spiritual ini diketahui punya pola makan yang sehat. Mahatma Gandhi tewas dibunuh pada 1948 di India namun pola hidup dan makannya masih tetap eksis hingga saat ini.

Dilansir dari Times of India (13/12) Mahatma Gandhi telah menulis banyak buku, salah satunya berisi ulasan tentang makanan dan diet. Beberapa pola makan yang dijalankan antara lain rutin berpuasa, menjadi vegetarian hingga mengurangi asupan gula.

Berikut beberapa pola makan sehat ala Mahatma Gandhi yang kini diikuti oleh masyarakat modern.

(dvs/odi)

Let's block ads! (Why?)

"makan" - Google Berita
December 13, 2019 at 06:30AM
https://ift.tt/2RPVsif

5 Pola Makan Sehat Mahatma Gandhi yang Dicontoh Banyak Orang - Detikcom
"makan" - Google Berita
https://ift.tt/2Pw7Qo2

Bagikan Berita Ini